cykla | 50plus.se

Toscana har allt man kan begära; den mycket välsmakande maten, utsökta viner såsom Chianti, Brunello etc. konsten, praktfulla historiska byggnader överallt och ett av världens vackraste landskap.

[adinserter block=”1″]

På cykel kommer du nära den fantastiska naturen med sina böljande kullar, olivlundar, vingårdar, rader av cypresser, gamla vackra stenhus, slott, medeltida arkitektur och vyer som får dig att tappa andan.

Utmanade cykling

Det finns gott om fina asfalterade vägar med liten trafik som är perfekta för cykling. För att klara uppförsbackarna som ofta kan vara både långa och sega, krävs bra kondition och många mil i benen. Men vilken skön känsla det är när man har kommit upp på toppen och får belöningen med den fantastiska utsikten. Dessutom har man framför sig en underbar utförslöpa – ta det bara försiktigt för det kan lätt gå alltför fort nerför!

Att cykla i Italien är nästan som en nationalsport och ni kommer inte att vara de enda cyklisterna på vägarna. Här uppmuntrar man varandra med glada tillrop, och hjälper varandra om kedjan har hoppat av eller har några andra problem.Överallt efter vägarna passerar man mysiga restauranger och kaféer.

Var ska man cykla?

Vackra cykelområden finns det överallt men några förslag är området runt byn Vescovado nära Siena, Chianti Classicos vindistrikt mellan Florens och Siena, Val d`Orcia, städerna Radda in Chianti, Montalcino, Montepulciano, Lucca, Pienza, San Gimignano m.m.

Om du mot förmodan inte har fått upp värmen i kroppen efter cykelturen, kan du ta dig till Saturnia och ta ett bad i det svavelhaltiga termalvattnet på ca 37º C.

Övriga nöjen i Toscana

Efter att ha ställt cykeln åt sidan finns det förstås mycket annat som man bör göra när man är i Toscana. Utforska de charmiga byarna som finns överallt, deltaga i vinprovningar och smaka av det toscanska köket.

Det finns mängder av färdiga cykelpaket på internet, men man också göra resan på egen hand. Agriturismo Toscana är ett mycket bra alternativ för boendet. Här kan man få bo i ett restaurerat slott, bondgård eller kloster bland vingårdar och olivlundar.

Om du cyklar på egen hand, kom ihåg

21 växlad cykel med handbroms
väska bak för bl a ombyte
cykellås
reparationsväska
hjälm
vattenflaskor
cykelhandskar
cykelsadel och cykelbyxor

Bästa tid för cykling i Toscana är mars – juni och september – oktober. Juli och augusti är mycket varma månader.

Länktips!
Läs mer om att cykla i Italien på Italienska Statens Turistbyrå.

[adinserter block=”2″]

Vad är Sverigeleden?

Sverigeleden är Sveriges längsta cykelled och går upp till hela 9 500 kilometer. Utmed denna led får du upplev mycket utav den härliga naturskönhet som finns i Sverige, med varierande landskap, djupa skogar, vackra ängar och svalkande vattendrag. Leden går till största del genom öppna kulturbyggen, vilket gör att du dessutom ofta har närhet till stora sevärdheter.

Men i och med att leden är så omfattande och sträcker sig över hela Sverige så får du som vill ut och upptäcka ofta begränsa dig och välja en del av Sverige i taget. Kartorna över Sverigeleden är också uppdelade i olika distrikt, eftersom en hel karta skulle bli väldigt otymplig. Du kan därför lätt välja om du vill cykla i södra, norra, eller mellersta delen av Sverige. Beroende på vart du cyklar finns självklart olika intressanta stopp att göra. I södra Sverige kanske det är spännande att stanna i Malmö eller Lund och kolla på arkitektur, eller varför inte stanna i en mysig skånsk by? Mellersta Sverige bjuder på Sundsvall och världens nordligaste riktiga stenstad, höga kusten med härliga badmöjligheter och häftig natur. Norra Sverige bjuder på en väl bevarad kultur och miljö, med härlig närhet till naturen.

Förberedelser

När du ska ge dig ut och cykla ut med Sverigeleden bör du innan du ger dig iväg självklart förbereda dig. Du måste se till att cykeln är i bra skick, samt packa ner det du behöver. Ska du cykla och bo på hotell eller ska du tälta? Kanske bör du i förväg lägga upp vilka sträckor du ska cykla vilka dagar. Att ta med utrustning som cykelhjälm och reflexväst är inte heller helt fel, då de ökar säkerheten. När du packar kan det vara smart att göra det i cykelväskor. Då slipper du har så mycket packning på ryggen och skonar därmed axlarna. Att ha med ett första hjälpen kit för både dig och din cykel är också smart om något skulle inträffa under cykelturens gång. Om du vill kan du självklart ge dig ut på dagsutflyter ut med cykelleden också, kanske finns det något härligt mål i närheten av din stad som du kan besöka!

Länktips!
Du hitta kartor och kan läsa mer om Sverigeleden på Svenska Cykelsällskapets hemsida!